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甯波市7月份健康防病提示
發布處室:     發布日期:2019-06-25      作者:     閱讀次數:
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甯波市疾病預防控制中心7月份健康防病提示

随着梅雨期結束,7月份我市将進入炎熱夏季,以晴熱少雨為主,溫度明顯升高,可達到35℃以上,同時廣大學生也已進入暑假。這一季節,除了預防細菌性痢疾、食物中毒等腸道傳染病、媒介生物傳播等疾病,還應注意做好防暑降溫和因遊泳發生的溺水等意外傷害的預防。

一、做好防蚊滅蚊工作,預防蚊媒傳播的相關疾病

進入夏季是蚊活動的高峰季節,蚊可以傳播許多傳染病,包括流行性乙型腦炎簡稱乙腦、瘧疾、登革熱等。

針對蚊媒介傳播的傳染源和傳播途徑以及易感人群,有效的預防措施包括:1、傳染源的控制和管理:對病人進行及時治療,做好家畜、家禽的管理。2、切斷傳播途徑:重要措施是防蚊、滅蚊。充分利用蚊帳和驅蚊劑、滅蚊劑,同時搞好動物圈棚的衛生,消除積水,填平窪地,消滅蚊子的孳生地。具體措施請向當地衛生部門咨詢。3、保護易感人群:進行乙腦等相關疫苗的免疫接種是保護易感人群的一項非常有效措施。本市适齡兒童應根據計劃免疫程序按時接種乙腦疫苗,外來人口也應到所在地社區服務中心進行補種以降低乙腦發病。而對于有機會去東南亞國家到境外旅遊的人員,應做好在境外預防蚊蟲叮咬而避免可能感染登革熱。

二、吃熟食注意飲食衛生,預防細菌性痢疾等腸道傳染病

細菌性痢疾又稱志賀氏菌病,由志賀氏菌屬引起的常見腸道傳染病, 是發展中國家的常見病、多發病,嚴重危害着人們的健康。

典型的急性細菌性痢疾臨床表現的主要特征是起病急,發熱、腹痛、腹瀉、裡急後重、膿血便,并有中度全身中毒症狀。腹瀉日10餘次或更多,但量不多,左下腹往往可有壓痛。食欲減退,并有惡心、嘔吐。重症患者伴有驚厥、頭痛、全身肌肉酸痛,也可引起脫水和電解質紊亂。

細菌性痢疾通過糞-口途徑傳播,預防細菌性痢疾要深入開展衛生健康教育和愛國衛生運動。注意水源衛生和飲食衛生,把好病從口入關。教育群衆喝開水、不喝生水;在疫區用消毒過的水洗瓜果蔬菜和碗筷及漱口;飯前便後要洗手;食品做熟後再吃,慎用涼拌菜;剩飯菜要加熱後吃;生熟分開;防止蒼蠅叮爬食物;在疫區不要參加婚喪娶嫁等大型聚餐活動。

       三、做好防暑降溫工作 謹防中暑發生

中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。發生中暑危險因素除了高溫、烈日曝曬外,工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等均為常見的誘因。

中暑的預防:

1.在露天或高溫環境下工作者,須加強通風降溫設施,避免陽光直接照射。合理調整工休時間,注意勞逸結合,避免過度疲勞;

2.減少産熱,外出時宜穿寬松透氣性好的淺色衣服,并戴防護眼鏡和遮陽帽,随身帶上必要的防暑藥物如清涼油、人丹、十滴水、風油精等。活動應放慢速度;

3.合理飲食,及時補充水分。飲食以清淡為好,多食富含蛋白質和維生素B、維生素C的食物。

  

 此外,7月份是學生暑假時間,應加強對兒童、青少年暑期安全教育和管理,以免遊泳、嬉水時發生溺水事故,注意交通安全,防止其他意外傷害的發生。



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